在篮球比赛中，球队核心往往面临激烈的对抗，体力消耗显著，优秀的球员需要通过多种方式为球队贡献，获得优异的数据。当比赛强度高涨时，核心球员也常常会竭尽全力，交出令人艳羡的成绩，甚至达到30+20+10的奇迹表现。然而，在NBA历史上，能够多次在单场比赛中实现这一壮举的仅有五人。让我们来看看这些球员。

第五位是字母哥（2次）。字母哥身材虽显瘦削，但具备出色的臂展和跑跳能力。在教练基德的引导下，他不断尝试不同位置，成长为全面的球员。2022-23赛季，字母哥首次场均得分超过30，并在一场对猛龙的比赛中拿下30分21篮板和10助攻，尽管球队以微弱差距输掉了比赛。另一场季后赛，他再次取得30分20篮板和13助攻，但球队仍被淘汰。

第四位是东契奇（2次）。作为新秀，东契奇便展现出顶级的持球能力，他在生涯初期就屡屡表现抢眼。2019-20赛季，他在对国王的比赛中轰下34分20篮板12助攻，帮助球队在加时赛中赢得胜利。2022-23赛季，东契奇以60分21篮板10助攻的表现，成为首位在单场比赛中获得60+20+10的球员。 龙8头号玩家

第三位是贾巴尔（3次）。贾巴尔在新秀年就展示了超凡实力，并在季后赛中贡献了30+20+10的成绩。贾巴尔的效率也在发展成熟后继续提升，凭借与大O的合作，他在一场关键比赛中得到44分20篮板11助攻，带领球队获胜。后来在湖人，他再次打出35分20篮板12助攻的佳绩，帮助球队取得胜利。

第二位是约基奇（13次）。作为当代NBA的“数据怪兽”，约基奇在过去几个赛季的表现均衡且全面，甚至曾多次实现场均三双。他在常规赛中达成多次单场30+20+10的佳绩，而在季后赛中，他也有过杰出的表现，包括在2023年总决赛中取得32分21篮板10助攻的记录，最终他帮助球队夺得冠军。约基奇在赛场上的出色状态一直延续，成为联盟的核心球员之一。